Strava
Tag durchsuchen

Nahrungsmittel

    Ernährung

    Vorsicht: Die 5 schlechtesten Nahrungsmittel für die Gehirn-Gesundheit

    brainfood gehirn training funktion ernaehrung nahrungsmittel

    Die 5 schlechtesten Nahrungsmittel für die Gehirn-Gesundheit Die Lebenserwartung steigt. Eine tolle Sache, aber was passiert, wenn wir etwa an Alzheimer erkranken? Auch mit Demenz ist nicht zu spaßen – ungefähr 8,6 % der Bevölkerung ab 65 Jahren leidet an der Gehirnstörung. Vielleicht ist dir dies bereits bekannt und du versuchst aktiv gegenzusteuern und mit Brainfood Dein Gehirn zu trainieren. Gut so! Denn eine gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle kann dabei helfen, auch im Kopf fit zu bleiben. Wenn…

    Weiterlesen

  • heuschnupfen allergie pollen
    Ernährung

    Krank durch gesunde Ernährung?

    Obst und Gemüse zählen zu den gesunden Nahrungsmitteln. Was aber, wenn gerade diese zu Unverträglichkeitsreaktionen führen?Viele Menschen leiden unter unklaren Krankheitssymptomen, wie z.B. Magen- und Darmbeschwerden, Hautausschlägen, Husten oder juckenden Augen ohne zu Wissen,…

Jetzt die Sports Insider App herunterladen:
Bekannt aus: