Essen so viel man möchte, schlafen was das Zeug hält und trotzdem purzeln die Pfunde. So oder so Ähnlich sieht wahrscheinlich der Traum aller Frauen aus. Tatsächlich ist es so, dass der Körper im Schlaf eine Menge Kalorien verbrennt. Doch ganz so einfach ist Abnehmen dadurch nicht. Erfahren Sie hier mehr über den Mythos „Abnehmen im Schlaf“. Dr. Detlef Pape (Facharzt für Innere Medizin und Autor) beschäftigte sich mit diesem Thema genauer. Das Buch Schlank im Schlaf von Dr. Pape…
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Die Festtage sind vorbei, das neue Jahr hat begonnen und damit kennen alle Frauen und Männer, die ihr Gewicht im Augen behalten möchten oder müssen, das Problem. Man ist über die Feiertage nicht nur…