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Popcorn

    Ernährung

    Popcorn: Gesunder Snack, wenn da nicht Fett und Zucker wären

    Wir neigen ja gerne mal dazu, bestimmte Lebensmittel mit dem Stempel gesund oder ungesund zu versehen, dabei ist die Sache in der Realität meist etwas komplizierter bzw. differenzierter. In letzter Zeit hat man häufiger im Rahmen von Diäten gelesen, dass die Ernährungsexperten zu Popcorn als Zwischensnack rieten, jedoch natürlich ohne Fett und Zucker. Nun bestätigten US-Wissenschaftler, dass Popcorn durchaus ein gesundes Lebensmittel ist, was ja an sich logisch ist, denn schließlich handelt es sich dabei einfach nur um Mais. In…

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