Rudermaschine

Wie wahrscheinlich viele von Euch wissen, hat sich während der Pandemie mein Home Gym stetig erweitert, sodass ich nun zu Jederzeit autark auch mit dem Peloton Laufband und dem Peloton Bike trainieren kann, als…

Du hast Interesse daran, mit dem Rudertraining zu beginnen? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Beitrag werden Dir zahlreiche Informationen rund um das Rudertraining von zu Hause mitgeteilt. Unter anderem werden Dir…

Ich finde die Idee, mir ein Cardiogerät in die eigenen vier Wände zu stellen ja durchaus reizvoll. Es gibt stichhaltige Pro-Argumente, aber auch ein paar Dinge, die mich bisher davon abgehalten haben. Dafür spricht…

Im Sommer zieht es natürlich die meisten Sportbegeisterten an die frische Luft. Jogging hat dabei Hochkonjunktur, doch es gibt natürlich auch noch Alternativen! Rudern gehört zu den Sportarten, die von immer mehr Menschen sozusagen…