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Schlank

  • Fotos: flickr/littlebiglens

    Ernährung Fitness

    Wenn Mann “zu dünn” ist…

    Was bedeutet „dünn“? „Dünn“ ist ein ungenauer Begriff, denn es gibt von Natur aus hagere Typen, die zwar dünn wirken, aber vollkommen gesund sind. Von wirklichem Untergewicht spricht man dagegen bei einem Bodymaßindex von…

  • Fotos: flickr/franchiseopportunities

    Abnehmen

    Schlank ohne Diät

    Ist es möglich, abzunehmen und schlank zu bleiben, ohne dafür eine Diät halten zu müssen? Natürlich ist es das! Es ist sogar nachgewiesenermaßen besser, sich nicht an irgend eine Modediät zu halten, wenn man…

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