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Schmerzen

  • Fotos: Meditation | px

    Gesundheit

    Meditation hilft bei der Linderung von Schmerzen

    Seit einigen Jahren schwören viele hierzulande auf die Wirkung von Meditation und autogenem Training. Dies soll dabei helfen den Körper zu entspannen, Stress abzubauen und manchmal wird es bereits jetzt schon im Rahmen einer…

  • Fitness

    Bewegen auch bei Schmerzen?

    Etliche Deutsche leiden an Rückenschmerzen oder chronischen Krankheiten wie Asthma. Viele machen hier den Fehler und hören auf sich zu bewegen bzw. manche leiden unter den Schmerzen, weil sie sich zu wenig bewegt haben.…

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