Gerade für uns Läufer sind die Füße das wahrscheinlich wichtigste und trotzdem am meisten vernachlässigste Körperteil. Denn während die Waden und Oberschenkel meist noch mit Massagen oder Blackroll bearbeitet werden, muss das Fußgewölbe sehen, wo es bleibt. Training der Fußmuskulatur Zum Training und für die Unterstützung gibt es aber ein paar einfach Tipps. Der einfachste Tipp ist sicherlich, einfach die Schuhe regelmäßig zu wechseln. Denn bei jedem Laufschuh sind die Belastungen ein wenig anders gelagert und so muss sich der…
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Für adidas läuft es im Moment wie am Schnürchen. Die Zukunft sieht jedenfalls rosig aus, nachdem das Herzogenraucher Unternehmen seinem großen Konkurrenten Nike drei der besten Männer abluchsen konnte. Und nicht nur das: Wer…
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Nachdem Miranda Kerr erst vor kurzem alle in einer ziemlich atemberaubenden Reebok-Kampagne umgehauen hat, geht ihr Werbedeal mit dem Sportbekleidungshersteller nun in die nächste Runde. Obwohl das Supermodel für seine Traummaße bekannt ist, geht…
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Um mit dem Mountainbike steile Pisten, unebene Wege und rasante Strecken sicher und schnell hinter sich bringen zu können, darf der Sportler an hochwertiger Ausrüstung nicht sparen. Während der Touren durch bergiges Land und…
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Schuhe sollten nicht nur gut aussehen und dem Trend entsprechen. Es ist viel wichtiger, dass sie eine perfekte Passform haben, da man sie über viele Stunden am Tag trägt. Am wichtigsten bei dem richtig…