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Sportgetränke

    Ernährung

    Primal Hydration im Test. Meine Erfahrungen mit dem Elektrolyte-Mix von Primal Harvest.

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    Vor Kurzem habe ich Euch ja schon von meinen Erfahrungen mit Primal Harvest Collagen berichtet, daß ich vor allem für die Verbesserung der Regeneration im Marathontraining verwende. Nun gibt es von Primal Harvest eine spannende Neuheit, die direkt vor und während des Trainings für eine bessere Leistungsfähigkeit sorgt – und zwar Primal Hydration! Primal Hydration ist ein Elektrolytpulver des US-Herstellers Primal Harvest, dass den Flüssigkeitshaushalt und die Mineralienversorgung verbessert. Es enthält essenzielle Mineralien, Vitamine und Extrakte aus Kokosnusswasser. Der Mix…

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  • gatorade

    Fotos: Gatorade

    Ernährung

    Isotonische Getränke: Schorle oder Sportdrinks?

    Der Fitnessmarkt ist groß und jeder will daran am besten mitverdienen. So gibt es zum Beispiel zahlreiche Getränke, die angeblich perfekt für Sportler sein sollen. Kann man diese wirklich empfehlen oder sind sie teure…

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    Ernährung

    Mineralwasser statt Sportgetränke

    Zahlreiche Hobbysportler geben viel Geld für angeblich wichtige Fitnessgetränke aus. Doch Experten raten eindeutig davon ab. Die meisten dieser Getränke seien herausgeworfenes Geld. Normales Mineralwasser oder sogar Leitungswasser würden bei einem regulären Training vollkommen…

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