Fotos: Fit im Winter | px
Ganz Deutschland scheint momentan zu frieren. Doch die Kälte ist für viele natürlich noch lange kein Grund auf das Lauftraining zu verzichten. Bei solchen Temperaturen sollte man jedoch ein paar Dinge beachten um gesund…
In den kommenden Wochen stürzen sich wieder etliche Winterbegeisterte auf die Pisten. Doch bevor es wieder in den Schnee geht, sollte man unbedingt seine Ausrüstung vom letzten Jahr noch einmal vom Profi checken lassen.…
Wir befinden uns mitten in der Hauptzeit für Erkältungen. Auch wenn natürlich vor allem über die Feiertage und Silvester keiner krank sein möchte, so plagen sich aktuell garantiert ein paar mit den typischen Wintererkrankungen…
Ob man bei winterlichen Temperaturen sich ins Freie zum Ausdauersport begeben soll oder nicht, darüber hört man immer wieder die unterschiedlichsten Meinungen. Fakt ist jedoch, dass Wissenschaftler nachgewiesen haben, dass solche Temperaturen durchaus förderlich…
Die meisten, die eine Sehhilfe brauchen, kennen die Probleme, die man mit der Brille oder den Kontaktlinsen bei bestimmten Sportarten haben kann. Vor allem beim Wintersport kann man hier auf einige Schwierigkeiten stoßen. Daher…
