Ernährung

Durch einen gesunden Geist zu einem kräftigem und leistungsstarkem Körper. Ein gesunder Körper verlangt einen gesunden Geist, so wird es schon in frühen Lehren der Gesundheit und Heilkraft vermerkt. Durch langjährige Erfahrung, Tradition und…

Seit Ende letzten Jahres gibt es ein neues Format leistungssteigender Drinks auf dem Markt: INJU, ein „Natural Cell Tonic“ verspricht zu einer optimalen Leistung des Körpers zu führen, ohne dabei als Doping zu gelten.…

Es gibt einige Lebensmittel, die nicht nur nicht dick machen, sondern sogar helfen, Kalorien zu verbrennen. Das Gute daran ist: Sie schmecken auch noch toll und sind dabei gesund. Versuchen Sie, die folgenden Lebensmittel…

Wer abnehmen möchte, versucht es meistens mit einer Diät. Wenn diese jedoch zu radikal durchgeführt wird, folgt der böse Jo-Jo-Effekt. Man kann auch ganz natürlich, ohne eine Diät ein paar Kilos abnehmen. Dafür muss…

Nachdem wir ja Vorgestern schon das Thema gesunde Nachmittagssnacks hatten, gibt es heute am letzten Tag bei Kickstart 2015 wieder einen Gewinn für echte Geniesser! Kickstart 2015: Paleo Jerky Eine der schönsten Formen, wie…