Abnehmen

Das Auge isst mit, sagt man immer so schön. Bei so manch einen trifft dies jedoch leider nicht nur auf die schöne Deko auf dem Teller und das toll angerichtete Essen zu, sondern wir…

Die Dukan-Diät hat sich in letzter Zeit in Deutschland zu einer der beliebtesten Diäten überhaupt entwickelt. Experten weisen nun darauf hin, dass auch diese Diät gefährlich sein kann, da es sich wie bei den…

Wir berichten regelmäßig an dieser Stelle über Studien zu Themen wie Diät oder Essverhalten allgemein. Nun haben wir alle einmal die Gelegenheit selbst an einer solchen Studie teilzunehmen. Die Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf untersucht gerade…

Sehr viele Menschen, vor allem in den westlichen Industrieländern haben mit Übergewicht zu kämpfen. Leider bringen die überflüssigen Pfunde auf Hüften und Bauch nicht nur ästhetische Probleme mit sich, sondern sind zudem noch Risikofaktoren…

So langsam findet bei einigen eine Art Umdenken in Sachen Ernährung statt. So manch einer hat endlich begriffen, dass sogenannte Wunder-Diäten einen auf Dauer nicht schlank machen. Für uns alle ist es wichtig nach…