Viele greifen, wenn sie gestresst sind oder Kummer haben, zu Schokolade. Diese sorgt tatsächlich dafür, dass man sich für einen kurzen Moment besser fühlt. Wer ein oder zwei Riegel Schokolade am Tag und dann…
Fotos: Schokolade
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Der Frühling steht vor der Tür. Die Tage werden wieder länger, die Kleidung dagegen kürzer und zunehmend dünner. So nimmt auch die Sehnsucht nach ein bis zwei Kleidergrößen weniger wieder zu und viele Fragen…
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Für die meisten ist sicherlich ein ausgedehnter Besuch in einer Bäckerei samt Kaffee und Kuchen eine kleine Sünde, die man sich nur ab und an gönnt. Der Besuch im Coffee Shop um die Ecke…
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Fotos: Gen-Diät
Jeder Mensch ist anders. Da ist es nur logisch, dass auch jeder Mensch einen anderen Stoffwechsel hat, auf bestimmte Lebensmittel „gut“ oder „schlecht“ reagiert und es daher keine einheitlichen Diät-Pläne für alle geben sollte.…
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Seit einigen Jahren entdecken immer mehr Leute die Fastenzeit wieder für sich. Heilfasten ist dabei genauso ein Thema wie der Verzicht auf bestimmte Dinge oder schlechte Angewohnheiten. Rauchen und Alkohol stehen dabei sicherlich bei…
