Abnehmen

Ach ja, wir alle wissen, dass Abnehmen ohne Sport einfach nicht gesund und zudem noch viel schwieriger ist. Bewegung gehört einfach zu einem ausgeglichenen und gesunden Körper dazu. Doch den eigenen Schweinehund zu überwinden…

Dass zwischen Riechen und Schmecken ein direkter Zusammenhang besteht, ist uns wohl allen klar. Und auch, dass, wenn wir leckeres Essen schon riechen, uns meist das Wasser im Mund zusammen läuft. Britische Forscher haben…

Wer richtig abnehmen will, muss sich an gewisse Regeln halten. Richtig abnehmen soll bedeuten, dass in erster Linie abgenommen wird ohne negative Auswirkungen auf die Gesundheit und mit einer dauerhaften nachhaltigen Wirkung, so dass…

Aktuell haben die Fernsehsender das Thema Ernährung für sich entdeckt und schlachten dieses natürlich gleich mal aus. In diesem Fall aber zurecht, denn wie viele Deutsche wissen wirklich wie sie sich gesund ernähren bzw.…

Dass Streuselschnecken und Co. nicht gerade förderlich für eine Diät sind, müssen wir an dieser Stelle wohl nicht betonen. Doch nicht wenige unterschätzen die süßen und salzigen Verführungen, die uns der Bäcker ganz nebenbei…