Strava
Tag durchsuchen

Diätmythen

    Ernährung

    Das Märchen von der 24-Stunden-Diät

    Obwohl es eigentlich schon längst alle besser wissen müssten, ist der Traum von schnellen Diät-Erfolgen für viele wohl einfach zu verlockend. So finden sich immer noch in zahlreichen Frauen-Zeitschriften angebliche Wunder-Diäten. Seit einiger Zeit gehört dazu auch die sogenannte 24-Stunden-Diät. Dabei soll man angeblich innerhalb von 24 Stunden sein Gewicht so verbessern können, dass man zum Beispiel wieder ins Lieblingskleid passt. Viele dieser Diäten stehen unter einem bestimmten Motto wie ein Reis-Tag oder ein Ananas-Tag. Oder es wird einfach die…

    Weiterlesen

Bekannt aus: