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Frühjahr

    Gesundheit

    So verscheucht man die Frühjahrsmüdigkeit

    Fotos: cc by flickr/ timsnell

    In Sachen Sonne konnten wir uns in den vergangenen Wochen wirklich nicht beschweren. Die Tage werden wieder länger und viele verspüren neuen Tatendrang. Leider werden einige in jedem Jahr aber auch von der berühmt-berüchtigten Frühjahrsmüdigkeit überrollt. Wir geben ein paar Tipps, was man dagegen tun kann. Die generelle Lösung gegen Müdigkeit und Schlappheit ist, ihr könnt es euch sicherlich bereits denken, Fitness. Wer sich jeden Tag mindestens eine halbe Stunde bewegt und das am besten an der frischen Luft, wird…

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  • Fotos: cc by wikimedia/ ceiling

    Gesundheit

    Training trotz Heuschnupfen

    So schön Frühling und Sommer auch sind, für Menschen, die an Heuschnupfen leiden, kann der Gang an die frische Luft dann auch ein echter Alptraum werden. Doch auch als Allergiker muss man bei Pollenflug…

  • Gesundheit

    Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

    Rund ein Viertel der Deutschen ist laut Experten von der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit betroffen. Sie trifft einen genau am Ende des Winters, wenn man eigentlich lieber aktiver wäre. Woran das liegt und vor allem, was…

  • Fotos: Radfahren

    Radsport

    Radfahren gegen Frühjahrsmüdigkeit

    In jedem Frühling ist es aufs Neue interessant: Sobald einen die ersten Sonnenstrahlen kitzeln, fühlt man sich wieder fitter. Man hat Lust sich zu bewegen und bekommt meist sogar wieder mehr Appetit auf leichte…

  • Fotos: Frühlingsgefühle | px

    Sport

    Frühling weckt mehr Lust auf Sport als auf Sex

    Na, wenn das nicht mal ein überraschendes Umfrageergebnis ist! Die meisten würden doch mit Frühlingsgefühlen sofort die Themen Liebe und Sex assoziieren. Doch dies stimmt bei uns Deutschen wohl nicht so ganz, wie eine…

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