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Green Gym

    Green Gym: Gartenarbeit plus Fitness

    Wir haben vor einigen Wochen an dieser Stelle bereits über eine Studie berichtet, nach der Gartenarbeit nicht nur einen positiven Einfluss auf den seelischen Zustand, sondern auch auf die körperliche Fitness hat. So könnte man auf jeden Fall den britischen Trend Green Gym erklären, der sich langsam aber sicher auch in Deutschland durchsetzt. Seit den 1990er Jahren gibt es diese Bewegung bereits in Großbritannien. Dabei treffen sich Menschen unterschiedlichen Alters in öffentlichen Parks oder großen Gärten und verbinden direkt Fitnesstraining…

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