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Herzinfarkt

    Ernährung Gesundheit

    Dunkle Schokolade: Herzinfarkten vorbeugen?

    Wir haben an dieser Stelle ja bereits das eine oder andere Mal über die durchaus positiven Eigenschaften von dunkler Schokolade berichtet. Bereits seit einiger Zeit nehmen Wissenschaftler an, dass die Köstlichkeit unter anderem auch Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen kann. Dabei war meist von einem Konsum von rund 30 Gramm täglich die Rede. Eine australische Studie zeigt nun, dass auch bei einem Verzehr von 100 Gramm pro Tag das Herzinfarktrisiko deutlich gesenkt wird. Für die Studie aßen 2.013 Australier, die an einem erhöhten…

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  • Gesundheit

    Fitness beugt Herzinfarkt vor

    Dass Sport gesund ist, wissen wir wohl alle. In einer über mehrere Jahrzehnte angelegten Studie konnten US-Forscher nun auch zeigen, dass Fitness das Risiko an einem Herzinfarkt zu sterben deutlich minimiert. Über einen Zeitraum…

  • Fotos: Low Carb | px

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    Low Carb Diät erhöht das Herzinfarkt-Risiko!

    Seit langem ist das sogenannte Low Carb Prinzip bei vielen Diätlern absolut angesagt, d.h. man verzichtet bei der Ernährung auf möglichst viele Kohlenhydrate wie Reis, Nudeln, Brot etc. Das macht in vielen Fällen kurzfristig…

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