Strava
Tag durchsuchen

homogen

    Abnehmen

    Die drei Typen des weiblichen Körperbaus und wie dieser das Abnehmen beeinflusst – Teil 3

    Fotos: flickr/ Scrubs Magazine

    Heute widmen wir uns dem letzten Teil zu den unterschiedlichen Typen der weiblichen Fettverteilung. Wir haben bereits gelernt, dass man für manche Pölsterchen nichts kann, da sie hormonell bedingt sind und dass so manches Gramm zu viel nicht unbedingt etwas mit zu fetter Ernährung, sondern auch mit Stress zu tun haben kann. Widmen wir uns also nun dem homogenen Typ. Dieser zeichnet sich aus, dass das Fett sich gleichmäßig über den ganze Körper verteilt. Das Problem: Wenn man zunimmt, dann…

    Weiterlesen

Bekannt aus: