Ingwer

Wenn Ihr bei Instagram unterwegs seid, dann kennt Ihr bestimmt die vielen Bilder von leckersten Gerichten mit Superfoods und auch in den veganen und Biosupermärkten gibt es eine immer größere Auswahl an Superfoods. Als…

Wir haben an dieser Stelle schon häufiger darüber berichtet, dass gewisse Lebensmittel den Stoffwechsel positiv beeinflussen. Dazu gehören auch Ingwer und Chili, die gerade jetzt zum Beginn der Sommersaison auf keinem Speiseplan fehlen sollten.…

Besonders in der kalten Jahreszeit passiert es häufig, dass eine Erkältung im Anmarsch ist. Wenn es sich um einen kleinen Infekt handelt, ist es dem Körper mit den entsprechenden Nährstoffen möglich, ohne Medikamente wieder…