Die Sporttasche steht bereit, die Sonne blinzelt durch die Wolken und die Uhr tickt. Wer Lust auf Bewegung hat, braucht oft nur einen kleinen Anstoß. Genau hier setzt Strava mit seinem neuesten Feature an: Die beliebte Lauf-App bringt frischen Wind ins Training dank KI-gestützter Trainingsvorschläge und sorgt so dafür, dass niemand lange überlegen muss, was als Nächstes auf dem Plan steht. Innovation im Trainingsalltag: Was steckt hinter Strava Instant Workouts? Strava analysiert die eigenen Aktivitäten und schlägt direkt im Feed…
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Im modernen Laufsport zählt längst nicht mehr nur der Instinkt des Trainers oder das Bauchgefühl eines erfahrenen Scouts. Stattdessen werden Spielzüge, Trainingspläne und sogar Vertragsverhandlungen zunehmend von Algorithmen beeinflusst, die auf riesigen Datenmengen basieren.…
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Sport
Intelligenter spielen, smarter leben: Wie Künstliche Intelligenz unsere digitale Freizeit verändert
Ob wir unsere Schritte zählen, Trainingsdaten auswerten oder die perfekte Playlist fürs Laufband zusammenstellen, die Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Alltags geworden. Sie analysiert unser Verhalten, erkennt Muster und passt digitale Angebote so…
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Trainingspläne waren früher oft ein Fall für Coaches oder umfangreiche Fachliteratur. Heute genügt mitunter schon ein kurzer Dialog mit einer künstlichen Intelligenz. Tools wie ChatGPT ermöglichen es, innerhalb weniger Sekunden einen individuellen Plan zu…
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Fitness
Fitnesstrends 2024 – AI Training, Rucking, Badminton – diese 12 Sportarten werden 2024 Trend!
Neues Jahr, neues Glück: Vor allem der Vorsatz, künftig mehr Sport zu treiben, wird rund um den Jahreswechsel oft ausgesprochen. Wenn Du das Ziel diesmal endlich erreichen willst, dann können Dir die nachfolgend genannten…














