Fast überall sind sie zu finden und die Auswahl der angebotenen Produkte ist riesig. Fitnessshakes, Eiweißriegel & Co. scheinen unerlässlich für eine gesunde Ernährung zu sein. Fitnessshakes und Eiweißriegel wurden ursprünglich als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler konzipiert. Sie wurden bis vor wenigen Jahren ausschließlich in Fitnessstudios verkauft. Heute lassen sie sich in fast jedem Drogerie- und Supermarkt entdecken. Jedoch gibt es große Unterschiede zwischen den einzelnen Produkten. Zeitschriften und Fernsehen überschwemmen uns mit unzähligen Tipps zu Fitnessprodukten. Diese sind jedoch nicht…
