Ich habe wohl endlich mal wieder wirklich in den Flow gefunden, was das Zusammenspiel aus Training und Ernährung angeht. Nach der harten Kurskorrektur, mit der ich den Februar mit einer Wasserfastenkur eingeleitet habe, ist es mir tatsächlich gelungen mein Intensivprogramm im März weiter fortzusetzen. Den nächsten Meilenstein, die Marathonprognose bei Garmin Connect unter 4 Stunden, auf 3:50h zu drücken, hatte ich als Motivationsbooster gleich als Monatsauftaktgeschenk bekommen. So langsam kann man also wieder von richtig guten Zeiten träumen. Und wahrscheinlich…
