Strava
Tag durchsuchen

Rennrad

    Radsport

    Garmin Powermeter: Neue Rally Pedale für Rennrad und MTB

    Ein optimal ausgesteuertes Training bietet nicht nur für Profisportler die ideale Chance, die Leistung dauerhaft und nachhaltig zu steigern. Auch unter Hobbysportlern wird das Streben nach der perfekten individuellen Leistung immer größer, um letztlich in Radrennen bessere Zeiten auf die Straße zu bringen.Im Radsport lässt sich das Training vor allem über Trainingscomputer steuern, die stets die genauen Daten der Trainingsfahrt anzeigen können und meist auch als Navigationsgerät und Kommunikationstool funktionieren. Neben klassischen Methoden, wie dem Training in den verschiedenen Herzfrequenzzonen,…

    Weiterlesen

  • Laufen

    Laufblog Jahresrückblick 2020: Die Highlights vom Sports-Insider

    Tja, wie fängt man einen Jahresrückblick an? Nach einem absolut spektakulären Jahr 2019 sollte 2020 mit einer geschärften Strategie die wichtigsten Erkenntnisse zu meiner Trainingsstrategie und meinem Leistungsvermögen weiter verfeinern. “Qualifikation durch Ergebnisse, statt…

Bekannt aus: