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Rücken

  • uebergewicht buero arbeitsplatz kuendigung
    Gesundheit

    Sport im Arbeitsalltag

    Jeder zweite deutsche Erwerbstätige arbeitet heutzutage im Sitzen und bewegt sich eindeutig zu wenig. Das hat teilweise schwerwiegende Folgen und ruft auf Dauer Gesundheitsschäden hervor. Dem kann entgegen gewirkt werden indem kleine Sportübungen in…

  • Herman Miller Aeron chair ergonomischer orthopaedischer buerostuhl

    Fotos: Herman Miller

    Gesundheit

    Ergonomie am Arbeitsplatz: Orthopädischer Bürostuhl

    Selbst wenn eine Person schwer rückengeschädigt ist, dann ermöglicht ein orthopädischer Bürostuhl ein gesundes Sitzen an dem Arbeitsplatz. Zu den rückengeschädigten Personen gehört zum Beispiel ein Mensch mit einer Bandscheibenoperation oder mit einem Bandscheibenvorfall.…

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    Fitness

    Fitness-Trend: Core Training

    Der Name Core Training wird wohl nicht jedem etwas auf Anhieb sagen. Wenn man jedoch erwähnt, dass es sich um das fast schon legendäre Training handelt, mit dem Jürgen Klinsmann vor der WM 2006…

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