Rücken

Jeder zweite deutsche Erwerbstätige arbeitet heutzutage im Sitzen und bewegt sich eindeutig zu wenig. Das hat teilweise schwerwiegende Folgen und ruft auf Dauer Gesundheitsschäden hervor. Dem kann entgegen gewirkt werden indem kleine Sportübungen in…

Sport wird immer wichtiger in der heutigen Gesellschaft. Vor allem Leute, die häufig vor dem PC sitzen oder aufgrund ihrer Arbeit wenig Sporttreiben können, leiden unter Rückenschmerzen. Diese Schmerzen werden durch jahrelange Fehlstellungen ausgelöst.…

Viele Menschen haben zunehmend mit dem Rücken und den Bandscheiben Probleme. Vielleicht haben sie nie in ihrem Leben Sportgetrieben und es eher mit Winston Churchill gleichgetan, vielleicht aber auch viel Sport getrieben in jungen…

Selbst wenn eine Person schwer rückengeschädigt ist, dann ermöglicht ein orthopädischer Bürostuhl ein gesundes Sitzen an dem Arbeitsplatz. Zu den rückengeschädigten Personen gehört zum Beispiel ein Mensch mit einer Bandscheibenoperation oder mit einem Bandscheibenvorfall.…

Der Name Core Training wird wohl nicht jedem etwas auf Anhieb sagen. Wenn man jedoch erwähnt, dass es sich um das fast schon legendäre Training handelt, mit dem Jürgen Klinsmann vor der WM 2006…