Statistik

Es war wahrscheinlich mit der schwierigste August meiner Läuferkarriere, denn im August wird bei den meisten ja der Endschliff für den Berlin-Marathon und die anderen Herbstläufe eingeleitet. Für mich begann im August wieder das…

Wer hätte gedacht, daß ich ein einem Juli, also mitten in der Laufsaison einmal auf weniger als 80 Laufkilometer komme? Aber leider hatten sich meine Wehwehchen, die sich schon im Juni bemerkbar gemacht haben,…

Mit dem Juni endet nicht nur das erste Halbjahr 2017, sondern auch der letzte Übergangsmonat nach dem Frühjahrsmarathon und vor dem Start der konzentrierten Trainingsphase für die Herbstmarathons. Wenn ich zurückschaue, wie genial dieses…

Nach einer ziemlich intensiven Zeit mit dem Marathon in Mailand und der zuckerfreien Ernährung im April, hatte ich im Mai endlich wieder eine Zeit ohne Marathontraining und konnte meine Schwerpunkte wieder etwas erweitern. Gerade…

Was war los bei mir im April? Wunderbarer Weise stellt der April eine Art Trendwende in dieser Saison dar. Nach einem relativ durchwachsenen Jahresstart, der immer wieder auch von Rückschlägen gekennzeichnet war, ging es…