Dass Sport gut für die Gesundheit ist, wissen alle. Wer gesund ist, geht zudem weniger zum Arzt und entlastet damit das Gesundheitssystem. So ist es auch nicht verwunderlich, dass viele Krankenkassen die Fitness ihrer…
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Wir alle wissen, dass regelmäßige Bewegung einen entscheidenden Beitrag zu unserer Gesundheit leisten kann. So ist unter anderem inzwischen wissenschaftlich belegt, dass Sport nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tut. Wer…
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Fotos: flickr/antoniotajuelo
Viele Menschen in unserem Kulturkreis sind immer wieder auf der Suche nach neuen angeblichen Wundermitteln, die ihnen Schönheit, Gesundheit und ein langes Leben versprechen. Klar, dass der Markt dieses Bedürfnis mit immer neuen Kreationen…
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Tralala, der Herbst ist da… Während die einen den Sommer jetzt schon vermissen, freuen sich die anderen über kältere Luft und abwechslungsreiche Natur, die einen zum Training ins Freie lockt. Zu welcher Gruppe ihr…
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Wir alle kennen das typische Seitenstechen, das einen immer mal wieder beim Sport ereilen kann. Ganz genau ist dieses Phänomen immer noch nicht erforscht. Wissenschaftler gehen jedoch heute von zwei Theorien aus. Zum einen…
