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Tipps

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    Ernährung

    Die Lust auf Zucker aktiv stoppen

    Die meisten Menschen lieben süße Köstlichkeiten über alles und naschen eigentlich fast jeden Tag. Dazu muss man zunächst einmal sagen, dass Zucker in normalen Mengen einen alleine noch nicht dick macht, wenn man sich…

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    Ernährung

    Bereits Jugendliche bekommen Fettleber!

    Die meisten bringen die sogenannte Fettleber gerne mit übermäßigem Alkoholkonsum zusammen. Dies ist jedoch nur ein Grund für eine Fettleber, denn Übergewicht ist in Deutschland eindeutig die Ursache, die weiter verbreitet ist. Die Zahlen…

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    Ernährung Gesundheit

    Achtung bei Grapefruits und Medikamenten!

    Grapefruits sind nicht nur wahre Vitaminbomben, sondern kommen auch im Rahmen von vielen Diäten als Fettkiller zum Einsatz. Wer jedoch Medikamente nimmt, sollte sich unbedingt vorher über mögliche Wechselwirkungen erkundigen, denn laut britischen Wissenschaftlern…

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