Das dunkle, kalte Nieselregenwetter macht mir zur Zeit echt zu schaffen und mein Körper schreit nach Zucker. Aber ich bleibe stark und ziehe weiter durch bei der FableticsPaleo30 Challenge. Nachdem ich nun gestern eine kleine Nachtschicht eingelegt habe und damit alle noch ausstehenden Gewinnerinnen gezogen habe, geht es heute wieder weiter bei unserer Kickstart 2015 Aktion, mit der wir Euch besonders beim sportlichen Start und den Neujahrsvorsätzen für das Jahr 2015 unterstützen wollen. Zum letzten Mal während der Kickstart 2015…
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Fitness
Kickstart 2015: Tracy Anderson – Metamorphosis, Körpertyp: Hüftzentrisch, Problemzonen: Hüfte & Beine Fitness DVD
Ich freue mich schon gigantisch auf den Frühling, wenn ich endlich meine neuen ultaleichten Natural Running Schuhe ausprobieren kann, die heute angekommen sind. Das aktuelle Matschwetter verlangt doch eher noch nach stabileren Trailrunningschuhen und…
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Kickstart 2015: Tracy Anderson – Metamorphosis, Körpertyp: Pozentrisch, Problemzonen: Po & Oberschenkel Fitness DVD
Die drei Workouts mit Detlef D! Soost und seinem Team von gestern haben mich ganz schön geplättet. Trotzdem habe ich mich heute morgen auf einen 11 Kilometer Trailrunningkurs rund um Ampflwang gewagt und es…
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Das Skifahren habe ich nun erledigt und bin gerade in Ampflwang in Österreich angekommen, wo ich ein paar Tage bei einem Fitnessevent von Detlef D! Soost und Kate Hall mitmache und mir den finalen…
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Kickstart 2015: Tracy Anderson – Metamorphosis, Körpertyp: Bauchzentrisch, Problemzone: Bauch Fitness DVD
Ich sitze gerade in der Lounge am Flughafen Tegel und freue mich auf ein paar wunderbare Tage mit einem Materialtest der neuesten Ski und Skischuhe von Blizzard und Tecnica, so daß ich Euch dann…