Kickstart 2015: Tracy Anderson – Metamorphosis, Körpertyp: Hüftzentrisch, Problemzonen: Hüfte & Beine Fitness DVD

Ich freue mich schon gigantisch auf den Frühling, wenn ich endlich meine neuen ultaleichten Natural Running Schuhe ausprobieren kann, die heute angekommen sind. Das aktuelle Matschwetter verlangt doch eher noch nach stabileren Trailrunningschuhen und so wird es auch morgen wieder zur Laufgruppe gehen.

Bei der Kickstart 2015 Aktion, mit der wir Euch besonders beim sportlichen Start und den Neujahrsvorsätzen für das Jahr 2015 unterstützen wollen, haben wir heute wieder eine Fitnesslegende aus Hollywood zu Gast, deren Metamorphosis-Reihe Ihr ja inzwischen auch schon kennt. Heute gibt es Workouts ganz speziell für den Bereich der Hüfte.

Kickstart 2015: Tracy Anderson Metamorphosis, Körpertyp: Hüftzentrisch, Problemzonen: Hüfte & Beine Fitness DVD
Heute gibt es für Euch wieder ein DVD-Set aus der Metamorphosis-Reihe von Fitnesslegende Tracy Anderson zu gewinnen, die sich besonders der Strandfigur und den Trainingsschwerpunkten Po und Oberschenkel widmet.

Und das sagt das Label über das Workout:
Metamorphosis wurde entwickelt, um auf die Bedürfnisse der einzelnen Frauen einzugehen und Ihnen zu helfen, Ihren individuellen Körpertyp zu formen und zu trainieren. Tracy versteht, dass nicht jede Frau gleich gebaut ist und hat daher dieses innovative Programm entwickelt, welches individuell auf Ihren Körpertyp zugeschnitten ist. Der Körpertyp ist von Ihren Genen bestimmt. Aber Ihre Körperform kann verändert werden. Jede Übung wurde sorgfältig so choreografiert, damit die richtigen Muskeln auf perfekte Art und Weise trainiert werden. Metamorphosis ist das ultimative maßgeschneiderte 90-Tage-Workout-Programm für Ihren individuellen Körpertyp!

Tracy hat 4 Körpertypen definiert:
Omnizentrisch, Bauchzentrisch, Pozentrisch & Hüftzentrisch.

Für jeden der Körpertypen hat Tracy Anderson ein 90-Tage-Workout-Programm für den ganzen Körper entwickelt, welches zusätzlich auf die Straffung und Stärkung der jeweiligen individuellen Problemzonen abzielt.

Was ist das Besondere an Metamorphosis?
1. Tracy’s Methode ist individuell auf Sie zugeschnitten. Jedes Workout ist so konzipiert, dass Ihr kompletter Körper trainiert wird und zusätzlich Ihre individuelle Problemzone gestrafft wird.
2. Tracy’s Muskeltechnik trainiert Ihre kleineren Hilfsmuskeln, indem sie fest eingezogen werden und dadurch mit den größeren Muskeln zusammenarbeiten. Das Ergebnis sind schlanke, definierte Muskeln!
3. Alle 10 Tage wechselt Tracy das Training, um Ihre Muskeln und Ihr Trainingsniveau ständig weiterzuentwickeln und die besten Ergebnisse zu erzielen.

Jede DVD enthält:
+ 9 Muskel Transformations-Workouts speziell für Ihren Körpertyp
+ 30 Minuten Dance Cardio Workout

„Hüftzentrisch“
Das maßgeschneiderte 90-Tage-Workout-Programm für den Körpertyp: Hüftzentrisch! Wenn Sie kräftige Hüften & Beine haben, dann sollten Sie mit diesem Programm trainieren. Mit Tracy’s Übungen werden Sie an den Hüften abnehmen, das überschüssige Fett abwerfen, das sich im Bereich Ihrer Oberschenkel eingelagert hat, den Po trainieren und die Cellulite loswerden.

Die Buch-DVD enthält:
+ 4 DVDs mit
– 9 Muskel Transformations-Workouts
– 30 Minuten Dance Cardio Workout
+ 30 Seiten-Buch: Fitness-, Ernährungs- & Workoutplan
+ 1 Maßband (um Ihre Erfolge zu messen!)

Und so könnt Ihr die Tracy Anderson Metamorphosis, Körpertyp: Hüftzentrisch, Problemzonen: Hüfte & Beine Fitness DVD gewinnen:
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Wenn Du das Gewinnspiel bekannter machst, in dem Du den Gewinnspiel-Tweet retweetest oder bei Google +1 gibst oder bei Pinterest repinnst, erhältst Du für jede dieser Aktivitäten ein zusätzliches Los, daß die Gewinnwahrscheinlichkeit erhöht. Der Gewinner bzw. die Gewinnerin wird am 24. Januar 2014 um 12.00 Uhr per Zufallsprinzip ermittelt und schriftlich und per Facebook informiert. Dann startet auch die nächste Runde des Gewinnspiels mit einem neuen Gewinn! Viel Glück!