workout

Es läuft endlich wieder richtig rund und seit Februar fühle ich mich auch langsam wieder wie ein Läufer. Denn auch wenn es nur 160 Laufkilometer waren gegenüber den 178 im Januar, so steigt die…

Hach! Es geht endlich wieder aufwärts. Zwar kam mir der Januar am Anfang wirklich vor, wie als wenn man einen 20-Tonnen-LKW mit zwei Eseln einen Berg hinaufziehen wollte, aber die Trägheit überwinden ist auch…

Wie Ihr ja bestimmt gelesen habt, waren der Oktober und November zwei wirklich harte Prüfungen für mich. Meine verschleppte Dauererkältung wollte sich keinesfalls abschütteln lassen und so hatte ich nach einigen Rückschlägen nach Trainingsversuchen…

Also das es mal dazu kommt, hätte ich mir auch nicht träumen lassen. Somit wird das hier wahrscheinlich auch der kürzeste Monatsrückblick aller Zeiten. Denn meine Monatslaufkilometer für November lauten in Summe NULL! Zusammen…

Tja, das wird ein Monatsrückblick der ganz besonderen Art. Noch im vergangenen Jahr schrubbte ich in der Vorbereitung auf den New York Marathon fast 200 Laufkilometer weg und jetzt im Oktober 2018 berichte ich…