Regelmäßiges Training auf dem Laufband, in der Kletterhalle oder im Wettkampfbecken: Es macht dennoch Spaß, wiedermal draußen in der Natur sportlich aktiv zu sein. Es sorgt für neue Motivation. Training in den Bergen verbessert…
Fotos: Sports-Insider
Es geht voran Freunde! Auch wenn mir das Kaloriendefizit bei intensiven Workouts ganz schön zu schaffen macht, schmelzen die Winterreserven ordentlich dahin und stolze vier Kilogramm haben sich inzwischen verflüchtigt! Der heutige Tagesgewinn bei…
Fotos: Sports-Insider
TGIF Freunde! Es war eine ganz schön harte Woche mit Diät, täglichem Sportprogramm und einem neuen Gewinnspiel jeden Tag! Aber auch diese Woche ist geschafft, die ersten Fortschritte sind gemacht und am Wochenende wird…
Fotos: The North Face
Laufen Outdoor Sportbekleidung WintersportThe North Face bringt FuseForm und Ventrix Weltneuheiten auf den Markt
Die 1996 gegründete Marke The North Face ist mittlerweile die weltweit führende Outdoor-Marke. Grund dafür ist, dass die Kollektionen und Produkte immer auf den optimalen Schutz und Nutzen für Outdoor-Athleten ausgelegt werden. Sie sollen…
Fotos: Sports-Insider
Laufen Outdoor Sport SportbekleidungGORE-TEX Shakedry Test: Ultraleichte Dynafit Laufjacke zum Trockenschütteln
Schon auf der ISPO im Winter hat GORE-TEX ziemlich viel aufsehen mit der neuen Shakedry-Technologie unter den Fachbesuchern gesorgt und jetzt endlich ist die neue Technologie auch für uns Läufer verfügbar. Passend zum Wetterwechsel…
![AUGEN ZU, MUSIK AN!
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Das heisst es für mich in weniger als 24 Stunden, wenn es dann endlich nach Chicago geht, wo ich mir meinen vierten Stern der Six Majors Serie holen will.
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Aber erstmal gibts den finalen Trainingslauf und noch mal eine kleine Runde im Marathontempo an der Spree entlang. Mit dabei sind wieder die neuen Kopfhörer von @headphonesbyadidas .
Dem RPT-01 trage ich inzwischen nicht nur beim Sport, sondern auch mal im Büro zum telefonieren und gerade beim Langstreckenflug nach Chicago werde ich erstmal die ganzen Podcast-Empfehlungen von letzter Woche nachhören.
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Also kommt gut durch den Tag und nickt einmal freundlich, wenn Euch ein anderer Läufer*in entgegenkommt!
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#headphonesbyadidas
#createdbyadidas
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[Werbung]](http://scontent-frx5-1.cdninstagram.com/vp/5c81f3bfb3971182424963f35ab5ec09/5E25CE34/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/71118785_158674765223138_7901242227041688864_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102 "AUGEN ZU, MUSIK AN!
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Das heisst es für mich in weniger als 24 Stunden, wenn es dann endlich nach Chicago geht, wo ich mir meinen vierten Stern der Six Majors Serie holen will.
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Aber erstmal gibts den finalen Trainingslauf und noch mal eine kleine Runde im Marathontempo an der Spree entlang. Mit dabei sind wieder die neuen Kopfhörer von @headphonesbyadidas .
Dem RPT-01 trage ich inzwischen nicht nur beim Sport, sondern auch mal im Büro zum telefonieren und gerade beim Langstreckenflug nach Chicago werde ich erstmal die ganzen Podcast-Empfehlungen von letzter Woche nachhören.
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Also kommt gut durch den Tag und nickt einmal freundlich, wenn Euch ein anderer Läufer*in entgegenkommt!
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#headphonesbyadidas
#createdbyadidas
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[Werbung]")
![INTERVALLE MAL ANDERS
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Wenn Ihr mal keine Lust auf das klassische Intervalltraining habt, dann zockt doch einfach mal eine Runde auf dem Fußballplatz.
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Meine Jungs verheizen mich da ganz schön, denn was mir an Technik fehlt, kann ich durch Sprintstärke wieder herausholen. Da merkt man garnicht, wie viele „von Null auf 100“ Sprints man in einer Stunde macht.
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Übrigens habe ich mich gefragt, warum Fußballsachen immer so superteuer sind und ob die günstigen Sachen von Decathlon nicht auch ausreichen. Also habe ich gerade ein Paar Kipsta-Fußballschuhe und ein komplettes Outfit getestet - alles zusammen für knapp 75€ - also die Hälfte des Preises normaler Fußballschuhe.
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Ob ich zufrieden bin oder nicht, habe ich gerade im Blog aufgeschrieben. Schaut doch mal vorbei. .
Habt einen guten Start in die Woche!
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#decathlondeutschland
#decathlontester
#wodeinsportanfängt
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[Werbung]](http://scontent-frx5-1.cdninstagram.com/vp/54ade4c7f12056b676eec0608eaddf74/5E492F66/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/70513345_135181634522330_5823388068928589911_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102 "INTERVALLE MAL ANDERS
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Wenn Ihr mal keine Lust auf das klassische Intervalltraining habt, dann zockt doch einfach mal eine Runde auf dem Fußballplatz.
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Meine Jungs verheizen mich da ganz schön, denn was mir an Technik fehlt, kann ich durch Sprintstärke wieder herausholen. Da merkt man garnicht, wie viele „von Null auf 100“ Sprints man in einer Stunde macht.
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Übrigens habe ich mich gefragt, warum Fußballsachen immer so superteuer sind und ob die günstigen Sachen von Decathlon nicht auch ausreichen. Also habe ich gerade ein Paar Kipsta-Fußballschuhe und ein komplettes Outfit getestet - alles zusammen für knapp 75€ - also die Hälfte des Preises normaler Fußballschuhe.
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Ob ich zufrieden bin oder nicht, habe ich gerade im Blog aufgeschrieben. Schaut doch mal vorbei. .
Habt einen guten Start in die Woche!
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#decathlondeutschland
#decathlontester
#wodeinsportanfängt
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