Aqua-Jogging um Kalorien zu killen

Immer wieder fragen sich Leute, welche Sportart die beste ist um möglichst schnell möglichst viele Kalorien zu verbrennen. Eine dieser Sportarten ist mit Sicherheit Aqua-Jogging. Bis zu 800 Kalorien kann bei beim Training im flachen oder tieferen Wasser innerhalb von einer Stunde verbrennen! Beim Aqua-Jogging bewegt man sich mit oder ohne zusätzliche Geräte gegen den […]

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