Klassische Musik oder Heavy Metal für die Gesundheit

Der positive Zusammenhang zwischen Musik und der Gesundheit des Menschen ist schon lange bekannt. So lässt es sich mit Musik zum Beispiel nicht nur besser trainieren, der Sound hat auch einen direkten Einfluss auf das vegetative Nervensystem. Dabei spielt es einer Studie zufolge keine Rolle, ob man klassische Musik oder Heavy Metal hört! In einer […]

Senkt Kaffee das Diabetes-Risiko?

Zu Kaffee gibt es seit Jahren unterschiedliche Studien. Während die einen das Heißgetränk in den Himmel loben und dabei immer wieder positive Effekte auf die Gesundheit feststellen, warnen andere vor zu viel Kaffeekonsum. Eine neue Studie des Instituts für wissenschaftliche Informationen über Kaffee (ISIC) zeigt, dass Kaffee offenbar das Diabetes-Risiko senken kann. Wer demnach drei […]

Mikroplastik aus Duschgels oder Zahnpasta in Lebensmitteln oder Trinkwasser!

Plastik ist für die Umwelt seit einiger Zeit ein großes Problem. Die Ozeane sind mit Plastikmüll verschmutzt, gefährden damit einige Lebewesen und gelangen damit auch in unsere Nahrung bzw. in unser Wasser. Das NDR-Magazin „Markt“ hat nun Mikroplastik näher unter die Lupe genommen und auch hier eine potentielle Gefahr festgestellt! Mikroplastik findet sich vor allem […]

Kokosöl als neue Wunderwaffe?

In letzter Zeit stolpert man in den Medien immer wieder über Kokosöl, das dort als wahre Wunderwaffe für die Schönheit und die Gesundheit angepriesen wird. Spätestens als Supermodel Miranda Kerr verriet, dass sie täglich vier Löffel auf grünen Tee, leichte Mahlzeiten und Salate verteile, folgen viele Frauen diesem Trend. Gerade in der Paleo-Ernährung spielt Kokos […]

Schlafmangel kann bei Kindern zu Übergewicht führen

Bereits vor einiger Zeit haben wir an dieser Stelle über eine Studie berichtet, die nachgewiesen hat, dass zu wenig Schlaf sich bei Erwachsenen negativ auf das Gewicht auswirken kann. Bei Kindern scheint dies jedoch nach einer aktuellen Untersuchung US-amerikanischer Wissenschaftler eine noch größere Rolle zu spielen. 37 Kinder zwischen acht und elf Jahren, 27 Prozent […]

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