Es gibt diese Monate, bei denen ich mich rückblickend frage, wie das Erlebte eigentlich alles in gerade einmal 30 Tage hineingepasst hat. Der September war wieder so ein Monat. Also hol Dir lieber erst noch einen Kaffee, denn dieser Monatsrückblick könnte etwas länger dauern. Mit einer Reise nach München startete ich in den September. Huawei hatte zur Premiere der nächsten Innovationen geladen und zeigte wieder einmal, daß Garmin, Polar und andere etablierte Sportuhrenmarken dagegen wirklich rückständig wirken. Ein paar Neuheiten…
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Ja, es hat funktioniert! Das ist wohl die wichtigste Message beim Monatsrückblick auf den August. Im Japan-Urlaub im Juli war es mir entsprechend leicht gefallen, meine Ernährung und mein Schlafpensum wieder richtig einzupendeln. Die…
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Der Markt für Filme über das Laufen ist überschaubar. Meist stehen sportliche Höchstleistungen, spektakuläre Wettkämpfe oder berühmte Athleten im Mittelpunkt. „Billy Runs Boston?“ geht einen anderen Weg. Der kanadische Spielfilm von Regisseur und Autor Tony Marra erzählt die…
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Vielleicht war der Juli ja dieser transformative Monat auf den ich schon so lange gewartet habe. Gerade die mangelnde Regeneration, die meist nicht vom Training, sondern von unzureichendem Schlaf und einem hohen Belastungsniveau im…
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Das Thema Dankbarkeit bekam im Juni einen neuen, sehr profanen Stellenwert. Denn wenn man in einem Dachgeschoss wohnt und eine 40-Grad im Schatten – Hitzewelle auf einen zurollt, ist man extrem froh über die…













