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Ernährung

  • gruener tee diaet abnehmen
    Ernährung

    Mate-Tee als Diät-Ergänzung?

    In Südamerika ist Mate-Tee eine Art Nationalgetränk. Hierzulande hat man den Tee seit einigen Jahren unter anderem für seine gesundheitsfördernde Wirkung entdeckt. So soll er auch ein natürlicher Helfer beim Abnehmen sein. Generell enthält…

  • omega 3 lebensmittel fettsaeuren oele nahrungsmittel
    Ernährung

    Esst mehr Lebensmittel mit Omega-3!

    Wir Menschen sind eigentlich als Lebewesen konzipiert, die sich den Tag über viel bewegen. Dies bekommen die meisten Menschen in dieser modernen Welt jedoch kaum mehr auf die Reihe. Trotzdem ernähren sich die meisten…

  • nudeln pasta kohlenhydrate carbs
    Ernährung

    Bitte nicht komplett auf Kohlenhydrate verzichten!

    Wer öfter auf diesen Seite vorbeischaut, wird sicherlich gemerkt haben, dass wir kein Freund von einseitiger Ernährung sind. Wissenschaftler warnen nicht nur regelmäßig vor radikalen Diäten, sondern auch vor Abnehm-Methoden, die darauf setzen, auf…

  • wasserhaushalt
    Ernährung

    Experten: Immer mehr Chemikalien im Trinkwasser!

    Weltweit wird viel über den Wassermangel diskutiert, jedoch die Qualität des Wassers an sich wird dabei oft außer Acht gelassen. Zum Weltwassertag am vergangenen Freitag haben Experten unter anderem davor gewarnt, dass immer mehr…

  • softdrinks
    Ernährung

    Softdrinks: Gefährliche Dickmacher

    Ab und an einen Softdrink zu sich zu nehmen, wird einem natürlich nicht wirklich schaden. Wer jedoch seinen Durst fast ausschließlich mit den süßen Getränken löscht, der riskiert sogar seine Gesundheit! Dies ist das…

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