Bänderriss, Schmerzen oder geschwollenes Sprunggelenk? Was hilft? Das Sprunggelenk entlasten und vor Verletzungen schützen: Darauf solltest Du achten Das Sprunggelenk ist eines der wichtigsten Gelenke im menschlichen Körper und muss einiges aushalten. Beim Laufen…
Als Läufer weiß man, wie schwierig und aufwendig es ist, sich auf einen längeren Lauf vorzubereiten. Nicht nur die Ausrüstung, bestehend aus Schuhen und Laufkleidung, sondern auch der Körper muss perfekt auf den anstehenden…
Erfahrungen mit den Epigenics Neuro Fokus Kapseln Für mich ist das Gehirn mein wichtigstes Organ. Jetzt, mit Mitte vierzig, treten erste kleine Probleme auf. Ich gerate nicht bei jeder Gedächtnislücke in Panik, aber auch…
Wild Deo Erfahrungen, wie gut zeigt sich die nachhaltige Pflege im Test Bestimmt ist Dir schon einmal aufgefallen, dass viele Produkte im Bereich der Körperpflege nicht eben umweltfreundlich verpackt sind. Im Abstand aller ein…
Wie kann man sich helfen, wenn man an Rücken- oder Nackenschmerzen, Schlafstörungen, Stress oder Verspannungen leidet? Bevor man dafür den Gang zum Arzt antritt, bieten sich auch einige Alternativen für Zuhause an – wie…
