Strava
Kategorien durchsuchen

Gesundheit

  • crossfit wod hiit ueberlastung

    Fotos: cc by wikimedia/ Dirk Ingo Franke

    Gesundheit

    Oxidativer Stress: Vorsicht bei zu viel Sport!

    Es gibt immer mehr Menschen, die Sport immer exzessiver betreiben. Schon längst sind Marathon-Läufe zu einer Art Trend geworden, die viele nicht mehr reichen. Wer viel und hart trainiert, sollte unbedingt auch auf sich…

  • erkaeltung hausmittel

    Fotos: cc by wikimedia,/T.Then

    Gesundheit

    Erkältungsfallen im Winter und wie man sie umgeht

    Winterzeit ist Erkältungszeit. Wer dabei jedoch ein paar Dinge beachtet und ein wenig auf sich Acht gibt, wird nicht so schnell krank werden, wie manch anderer. Wir sagen, welche die größten Risikofaktoren für eine…

  • haare haarpflege

    Fotos: flickr/ Jojorei

    Gesundheit

    Coloriertes Haar richtig pflegen

    In Deutschland haben über 70 Prozent der Frauen coloriertes Haar und färben es auch regelmäßig. Damit das Haar schön und gepflegt aussieht, bedarf es einer besonderen Pflege, denn durch eine Färbung wird jedes Haar…

  • saunaerlebnis erkaeltung sport
    Gesundheit

    Saunabau mit dem RAL Gütezeichen

    sponsored by RAL – Gütezeichen RAL Deutsches Institut für Gütesicherung und Kennzeichnung e. V. ist eine unabhängige Organisation, die Gütezeichen für Dienstleistungen und Produkte vergibt. Genauer gesagt vergibt das RAL Deutsches Institut für Gütesicherung…

Jetzt die Sports Insider App herunterladen:
Bekannt aus: