Gesundheit

Ein Team von Neurophysiologen der Universität Bochum konnte nachweisen, dass Sport zu einem Wachstum der grauen Substanz, welche den Nervenzellkörpern entspricht, in bestimmten Gehirnregionen führt. Inwieweit sich Sport positiv auf die Gehirnaktivität beziehungsweise die…

Durch verschiedene, teils negative Ereignisse im Leben, durch Stress, durch viel Arbeit oder einfach Alterungsbedingt entstehen Falten. Während Männern nachgesagt wird, Falten machen sie markant und reifer, nagen viele Frauen an ihren Falten. Meist…

Im Winter neigen die meisten von uns, es sich natürlich zurecht an einem warmen Ort gemütlich zu machen. Doch leider bewegen sich dadurch in den kalten Monaten zu wenig Menschen im Freien und tanken…

Dass Sport auch im Alter ein wichtiger Faktor ist, haben bereits einige Studien belegt. Doch immer noch benutzen einige ältere Menschen die Ausrede, dass sie doch jetzt nicht mehr mit Sport anfangen müssten. Eine…

Zu Kaffee gibt es seit Jahren unterschiedliche Studien. Während die einen das Heißgetränk in den Himmel loben und dabei immer wieder positive Effekte auf die Gesundheit feststellen, warnen andere vor zu viel Kaffeekonsum. Eine…