Deutschlands südlicher Nachbar lockt immer und zu jeder Jahreszeit unzählige Urlauber in die Berge. Wer aber nicht nur auf Abenteuer- und Sporttouren aus ist, dem bietet Österreich den idealen Background für einen erholsamen Wellnessurlaub.…
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Fotos: flickr/ciocci
Es gibt viele Krankheiten und medizinische Probleme, die sich im Laufe der Zeit jeder Mensch einmal anfängt. Schlafstörungen stehen auf der Liste dabei sehr weit oben. Dabei handelt es sich nicht um die Schlafstörungen,…
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Fotos: flickr/anoldent
Manchmal treffen wir eine Frau, die uns einfach bezaubert. Sie wirkt frisch und gepflegt, dabei völlig natürlich und angenehm entspannt. Ist sie etwa ein Glückskind, ein Ausnahmemensch? Und dann erfahren wir, dass sie eine…
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Dass Sport in einem ausgewogenen Maß sehr gesund ist, das ist seit langem bekannt. Skandinavische und US-amerikanische Forscher haben nun herausgefunden, dass Bewegung die Lebenserwartung selbst dann verlängert, wenn man leichtes Übergewicht hat, Hauptsache…
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In Deutschland gehen ungefähr 30 Millionen Menschen in die Sauna. Eine Sauna gehört zum richtigen Wellnessbereich dazu und der Wellnesstrend wird immer attraktiver. Am bekanntesten ist die Finnische Sauna. Dort herrschen zwischen 80 und…
