Gesundheit

Wer kennt das nicht: eine ruhelose Nacht, unruhiges Wälzen von links nach rechts, nervöse Gedanken und trotz zehrender Müdigkeit nur wenige unerholsame, viel zu kurze Schlafphasen … Eine solcher Nächte ist meist gut verkraftbar…

Grapefruits sind nicht nur wahre Vitaminbomben, sondern kommen auch im Rahmen von vielen Diäten als Fettkiller zum Einsatz. Wer jedoch Medikamente nimmt, sollte sich unbedingt vorher über mögliche Wechselwirkungen erkundigen, denn laut britischen Wissenschaftlern…

Um viele Menschen mit einem Video zu erreichen, hat es sich schon oft bewährt, auf eine kurze, aber witzige Idee zu setzen. Genau nach diesem Prinzip ist nun auch die Firma Optifog verfahren, als…

Bereits seit einiger Zeit ist bekannt, dass Frauen meist gesünder und bewusster leben als Männer. Dies hat nun wieder einmal eine GfK-Studie im Auftrag der Zeitschrift „Apotheken Umschau“ ergeben. Demnach interessieren sich die meisten…

Immer noch gibt es den Mythos, dass man so viel trinken sollte wie möglich. Fakt ist, dass man natürlich den Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen muss, wie viel dies ist, hängt jedoch…