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Schönheit ist eine Frage der Einstellung

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Fotos: flickr/anoldent

Manchmal treffen wir eine Frau, die uns einfach bezaubert. Sie wirkt frisch und gepflegt, dabei völlig natürlich und angenehm entspannt. Ist sie etwa ein Glückskind, ein Ausnahmemensch? Und dann erfahren wir, dass sie eine Familie hat, zwei schulpflichtige Kinder, die ihre Aufmerksamkeit brauchen, dass sie halbtags arbeitet und ihrem ziemlich gestressten Mann in seinem Büro hilft. Wie schafft sie es nur, trotzdem so blendend auszusehen? Wahre Schönheit kommt von innen – haben wir nicht immer unsere Zweifel an diesem Sprichwort gehabt? Wurde unser Haar glänzender, wenn wir Gutes dachten und taten?

Das Geheimnis der Schönheit liegt gar nicht so fern, wie wir manchmal glauben!
Gesunde Ernährung, Bewegung in frischer Luft und ausreichend Schlaf. Das sind die Grundzutaten, erst dann kommt die Pflege. Wer halbe Nächte wach liegt und sich um die Zukunft sorgt, wer nicht einschlafen kann, weil er nicht zur Ruhe kommt, sollte dringend seinen Schlafplatz unter die Lupe nehmen.
Bietet er die notwendigen Voraussetzungen für den Schönheitsschlaf, für eine erholsame Nachtruhe nicht nur am Wochenende, wenn Zeit zum Ausschlafen vorhanden ist? Manchmal sind es lediglich einige Punkte, die es zu ändern gilt, und häufig haben die Ursachen für Schlafstörungen mit der Ausstattung des Bettes zu tun. Dann ist es höchste Zeit für eine erstklassige fachliche Beratung und für die Bekanntschaft mit hochwertigen Betten. Im Fachhandel erfährt eine schlechte Schläferin alles, was sie wissen muss, um Abhilfe zu schaffen. Sie lernt die Vorteile des vernünftigen Schlafsystems gegenüber einem herkömmlichen Lattenrost kennen und erfährt etwas über die verschiedenen Matratzen, auf denen sie sich betten kann.
Und da sie bereit ist, etwas für ihre Schönheit zu tun, um so bezaubernd zu wirken wie die eingangs erwähnte Geschlechtsgenossin, entscheidet sie sich, ihr Bett komplett umzurüsten.

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