Lauftraining

42,195 Kilometer und dann immer weiter. Weiter – also 50 Kilometer, 100 Kilometer oder über 200 Kilometer bei einem 24 Stundenlauf. Das ist Ultramarathonlauf. Aber ist das auch gesund? Wie weit kann ein Mensch…

Zehnwöchiger Vorbereitungs-Workshop im Run² by Runner’s Point im Einkaufszentrum My Zeil – Get Together am 19. Mai um 20 Uhr Für den Reebook Runner’s World Women’s Run Frankfurt am 18. Juli wird in diesem…