Ihr habt vielleicht schon einmal festgestellt, dass Euer Shirt und Eure Hose nach einem anstrengenden Lauf bei warmem Wetter manchmal weiße Linien und Flecken aufweisen. Dabei handelt es sich um Mineralien, unter anderem Natrium,…
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Du leidest häufiger unter schmerzhaften Muskelverspannungen oder möchtest deine Regeneration nach dem Training unterstützen? Wenn du recherchierst, welche Optionen es in diesen Fällen gibt, wirst du sicherlich schon bald auf Massagepistolen – insbesondere auf…
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Wenn du regelmäßig läufst und an Wettkämpfen interessiert bist, weißt du, wie bedeutend Laufevents für deine eigene Leistung sind. Allerdings kann es schwierig sein, den Überblick zu behalten, wenn man an vielen Veranstaltungen teilnimmt,…
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Zerknautsche Shirts, müffelnde Schuhe und zerbröselte Energieriegel – das muss nicht sein! Achte beim Kauf Deiner neuen Sporttasche auf ein paar Kleinigkeiten, und Du kannst Dir eine Menge Ärger sparen. Von Fächereinteilung über Tragekomfort bis…














