Outdoor

Wahrscheinlich habt Ihr ja schon mitbekommen, daß SportScheck mit der neuen Marke Scheck an den Start gegangen ist und dort nun Mode in einer Art Crossover aus Outdoor und Citylooks anbietet. Hier hatte ich…

Nach meinem gestrigen Lauftraining habe ich doch ziemlich deutlich gemerkt, daß ich mich bei der Kickstart-Challenge ein wenig übertrainiert habe und die Regeneration in der letzten Woche zu kurz gekommen ist. Also werde ich…

Es geht voran Freunde! Auch wenn mir das Kaloriendefizit bei intensiven Workouts ganz schön zu schaffen macht, schmelzen die Winterreserven ordentlich dahin und stolze vier Kilogramm haben sich inzwischen verflüchtigt! Der heutige Tagesgewinn bei…

Ein Jahreswechsel ist schon irgendwie merkwürdig! Obwohl ich weiß, daß die Zeit keine Pause einlegt, habe ich das Gefühl, es würde einen kurzen Halt geben bevor man dann mit dem neuen Jahr startet. Und…

Bevor es heute zum Kraft-Ausdauertraining in den Wald ging, habe ich mir tatsächlich zum ersten Mal Protein-Pancakes gemacht. Ich dachte eigentlich immer, daß das so eine Instagram-Hysterie ist, aber das geht wirklich super schnell,…