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  • anti diaet tag pizza laptop

    Fotos: Anti-Diät Tag

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    Heute ist Anti-Diät-Tag

    Wir alle werden Tag für Tag mit unendlich vielen Diätweisheiten zugekleistert. Dabei dreht es sich meist um ein Thema: Bin ich zu dick? Heute soll dies einmal andersherum gehen, denn am 6. Mai wird…

  • fitness alter laufen marathon

    Fotos: Abnehmen im Alter

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    Richtig Abnehmen im Alter

    Ein gesundes Gewicht auf der Waage ist für die Gesundheit immer gut. Jedoch haben Studien ergeben, dass man im Alter nicht einfach so abnehmen kann wie in jungen Jahren. Darauf weist aktuell die „Ärzte…

  • fruchtsaft saft zucker zuckerzusatz

    Fotos: Säfte | px

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    Eine alltagstaugliche Diät

    Schon lange ist es kein Geheimnis mehr, dass die Deutschen immer dicker werden. Jeder, der einige oder auch mehrere Kilos zu viel auf den Rippen hat, der verspürt den Wunsch dauerhaft abzunehmen. Häufig sind…

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    Fotos: Äpfel | px

    Ernährung

    Apfel senkt Cholesterinwert

    Viele von uns haben mit einem erhöhten Cholesterinwert zu kämpfen. Um diesen zu senken ist eine gesunde Ernährung, am besten nach den Angaben des Arztes, die wichtigste Basis. In einer US-Studie konnten nun Forscher…

  • schokolade stress zunehmen essen abnehmen

    Fotos: Schokolade | px

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    Verlangen auf Süßes von den Genen bestimmt?

    Wir alle naschen gerne, das ist keine Frage. Dass viel Süßes schädlich für die Figur ist, muss an dieser Stelle wohl nicht extra erwähnt werden. Nur warum können manche das Naschen im Zaum halten…

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