Lange sah es so aus, als ob sich der Schlingerkurs meines 2026er-Saisoneinstiegs auch im April weiter fortsetzen würde. Mit der Berlin Mile und der überraschend guten Zeit beim Berliner Halbmarathon hatte ich zwar läuferisch Fortschritte gemacht, aber insbesondere das Thema Ernährung war weiter im Beziehungsstatus „es ist kompliziert“. Sicherlich kam in der letzten Saison mein Start bei den European Running Championships als starker Motivator dazu. Und die intensiveren Trainingseinheiten in so einer Marathonvorbereitung beeinflussen ebenfalls den Weg zu einem Gewicht,…
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Wer die Monatsberichte seit Jahresbeginn verfolgt hat, kennt ja die Schwierigkeiten, die ich bisher beim Start in die Laufsaison 2026 hatte. Vielleicht liegt die Erwartungshaltung nach dem Traumstart von 2025, wo ich es innerhalb…
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Es war schon ein paar Tage vor dem Monatsende, als ich den Titel „Gute Zeiten, Schlechte Zeiten“ für meinen Rückblick auf den Februar 2026 für ziemlich passend erachtete. Aber jetzt, wo ich gerade noch…
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Der anhaltende Hype um den Laufsport und die immer weitere Verknappung von Startplätzen bei den etablierten Rennen beschert uns in diesem Jahr ein buntes Portfolio an neuen Laufveranstaltungen in der Hauptstadt. Neben neuen Laufformaten,…
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Der neue Lauf- und Fitnessboom beschert uns nicht nur immer neue Anmelderekorde und Herausforderungen um an Startplätze für die großen Laufevents zu kommen. Er bringt auch viele neue und spannende Eventformate hervor, auf die…














