Der Dezember ist wohl immer so ein bisschen der Shake Out Run des Jahres. Quasi das langsame Austrudeln hinter der Ziellinie eines langen Ultramarathons. Spätestens mit dem New York City Marathon war läuferisch bei mir wirklich der Akku leer und die Begeisterung, die es braucht, um im Training oder Wettkampf wirklich alles zu geben, war einfach etwas eingeschlafen. „Wo Stärke ist, muss auch Schwäche sein.“ habe ich neulich bei Instagram gepostet und das trifft es wohl ganz gut. Jetzt ist…
Eigentlich begann mein November ja schon im Oktober, als ich am 30. Oktober zum letzten Marathon des Jahres, nach New York aufbrach. Es sollte der dritte Marathon im Big Apple werden, nach meinen ersten…
Jedes Jahr im späten Oktober neigt sich für viele Sportler das Lauf-Jahr seinem Ende entgegen. Doch gerade dann, wenn die Strecken rustikaler werden und die sinkenden Temperaturen das Laufen allmählich erschweren, findet in der…
Nachdem der September ja mit einer sehr motivierenden Zieleinlaufzeit beim Berlin-Marathon endete, hatte ich mir meine kleine Oktoberfestbelohnung wirklich verdient. Wie schon im vergangenen Jahr hatte ich einen Tisch im Schottenhammel bekommen und einfach…
„Willkommen im Herbst!“ könnte man wohl als Zusammenfassung für den Monatsrückblick wählen. Aber das würde zu unrecht ausblenden, daß wir in Berlin im September die wärmste Region in Deutschland waren mit 13 Tagen oberhalb…
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