Firmenlauf

Nachdem ich ja im Sommer 2017 durch meine Verletzung ein wenig aus meinen ursprünglichen Rennplanungen herausgeworfen wurde, beginne ich also in diesem Jahr mal etwas früher, mich nach Rennoptionen für Laufveranstaltungen und Triathlons für…

Mit dem Juni endet nicht nur das erste Halbjahr 2017, sondern auch der letzte Übergangsmonat nach dem Frühjahrsmarathon und vor dem Start der konzentrierten Trainingsphase für die Herbstmarathons. Wenn ich zurückschaue, wie genial dieses…

Nach einer ziemlich intensiven Zeit mit dem Marathon in Mailand und der zuckerfreien Ernährung im April, hatte ich im Mai endlich wieder eine Zeit ohne Marathontraining und konnte meine Schwerpunkte wieder etwas erweitern. Gerade…

Ein kleines bisschen stolz bin ich ja schon auf mich, daß ich nach Jahren des intensiven Laufsports nun doch endlich zu einer weniger spontanen Wettkampfplanung übergehe. Zu oft ist es mir in den letzten…

Mein Leben und die Kilometer rasen nur so an mir vorbei. Nach einem bombastischen April, habe ich eigentlich damit gerechnet, daß es im Mai wieder etwas ruhiger zugeht. Doch als ich für diesen Monatsrückblick…