Ostern steht vor der Tür und sicherlich freuen sich die meisten ebenso wie wir auf ein paar schöne freie Tage mit den Liebsten. So ein lange Wochenende lädt natürlich zum Faulenzen ebenso ein wie zu der einen oder anderen Aktivität. Bevor es soweit ist, haben wir wie jeden Donnerstag auch heute eine kleine Linkauswahl für euch zusammengestellt: „Eigener Weg“ zeigt uns zum Beispiel zehn Yogaübungen, die für Läufer ideal sind und als Ergänzung zum Ausdauertraining den Körper stärken und dehnen.…
Fotos: cc by wikimedia/ AndrewPoison
