Jogblog

Alle Jahre wieder wird den meisten, die nicht unbedingt die Sportskanonen sind, klar, dass der Sommer vor der Tür steht und dass sie über den Winter das eine oder andere Kilo zugelegt haben. Also,…

Na, steckt ihr auch schon im Winterblues fest oder gehört ihr zu denen, die sich schon auf den Frühling freuen und deshalb aktiv werden bzw. es eh schon sind? So oder so, wir haben…

Und schon steht auch fast wieder das Wochenende vor der Tür… Der erste Monat des Jahres ist wie im Flug vergangen und man befindet sich wieder mitten im Alltag. Dies muss natürlich nicht schlecht…

Wie ihr wisst, blicken wir jeden Donnerstag in andere Sport-Blogs. Beim durchsehen der vielen interessanten Beiträge hat sich diese Woche nach und nach der Schwerpunkt Ernährung herauskristallisiert. Et voilà: Wir alle hören immer wieder,…