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Kniebeuge

    Fitness

    Turnvater Jahn kontra McFit – Was ist besser?

    Die Fitnesswelle rollt schon seit einigen Jahren unaufhaltsam über die Konsumwelt. Fitnessstudios schießen nach wie vor wie Pilze aus dem Boden und der Markt für Sportgerät verzeichnet nach wie vor Zuwächse. Natürlich ist es positiv zu bewerten, dass der moderne Mensch die Erkenntnis gewonnen hat, dass er einen Ausgleich benötigt zu vermehrt sitzenden Tätigkeiten und der Tatsache, dass Entfernungen heutzutage meist mit dem Auto überbrückt werden. Muskelaufbau und -erhalt ist unerlässlich, um die Gesundheit des Körpers langfristig zu gewährleisten. Doch…

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